こんにちは。整体院REBOの田之上です。
突然ですが、あなたは今、腰痛に悩まされていませんか？
日々の仕事や家事、育児で腰が痛くてつらい思いをしている方も多いのではないでしょうか。腰痛は生活の質を大きく低下させるだけでなく、放っておくと慢性化してしまい、さらには治りにくくなってしまうこともあります。
当院では、腰痛の根本原因から再発しない体づくりをサポートしています。
この記事では、腰痛の原因と整体での改善方法、そして当院の特長について詳しくご紹介します。
腰痛の原因は何？
腰痛の原因は様々ですが、主に以下のようなものが挙げられます。
姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、前かがみの姿勢が続くことで、腰の負担が大きくなり腰痛となることがあります。
運動不足：運動不足により腰回りの筋力が低下し、腰痛が起こりやすくなります。
ストレス：精神的なストレスにて筋肉が過緊張状態となり、腰痛の原因となることがあります。
過去の怪我：以前の怪我や手術が原因で、腰痛が慢性化することがあります。
当整体での腰痛改善方法
当院では、腰痛の原因を根本から解消するために、以下のような整体施術を行っています。
ストレッチ：固くなった筋肉に対してアプローチを行い、柔軟性を取り戻すことで 姿勢の修正を図り 腰への負担を軽減して、痛みを和らげていきます。
運動：個々の身体の状態に合わせた筋力トレーニングを指導し、身体の使われていない箇所へアプローチして姿勢の修正を図ります。
セルフケアをサポート ：自宅でも出来るセルフケアを指導して正しい姿勢を身につけることで、痛みの増強を抑えていきます。また、 日常生活での姿勢や動作についてアドバイスも行います。
整体院REBOの特長
当院では、患者様一人ひとりに合わせたオリジナルの施術を行っています。
具体的には、以下のような特長があります。
丁寧なカウンセリング：初回のカウンセリングでは、詳しくお話を伺い、腰痛の原因や症状、どのような状態で痛みが発生するかなど把握します。その上で、最適な施術を提案していきます。
豊富な経験と実績：これまでに多くの腰痛患者様をサポートしてきました。豊富な経験と実績に基づき、確かな技術で効果的な施術を提供します。
アフターケア：施術後は1週間ほど状況が変わらない場合は、無料でフォローアップを行っています。
ご予約・お問い合わせ
腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
丁寧にカウンセリングを行い、あなたに最適な施術を提案いたします。
つらい腰痛をいつまでも我慢せずに、快適な日常を取り戻しましょう。
整体院REBOは、皆様の健康を全力でサポートいたします。
ご予約お待ちしております。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。
腰痛でお困りの方は、ぜひ整体院REBOの施術をお試しください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
ご予約はお電話またはLINEよりお願いします。
Commentaires